נעים מאד, אני חמי גפן, נשוי ואבא לשני ילדים חמודים. 
אני מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מטפל ב CBT ו ACT (טיפול קבלה ומחויבות), בביופידבק ונוירופידבק.
אני מלווה מטופלים שמתמודדים עם מגוון רחב של בעיות עם רקע פסיכו-פיזיולוגי כמו סטרס (stress), חרדות, כאב כרוני, נדודי שינה, קושי בוויסות רגשי והפרעת קשב וריכוז ADHD.
מזה 16 שנה, אני מטפל בקליניקה פרטית וגם ב"מכבי טבעי", שם אני גם משמש כראש תחום הביופידבק (החל משנת 2019). אני מנחה ומדריך מטפלי ביופידבק ומועמדים להסמכה של האגודה הישראלית לביופידבק.
במפגשי הטיפול אני משלב לפי הצורך טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT, טיפול קבלה ומחויבות ACT, ביופידבק, נוירופידבק, מיינדפולנס, נשימה בריאה ודמיון מודרך.
במשך זמן רב התמודדתי עם תחושות יומיומיות של לחץ וחרדה אשר השפיעו על התפקוד שלי, על היחסים שלי עם אנשים ועל הבריאות שלי. במהלך השנים חיפשתי והתנסיתי במגוון גדול של טכניקות וטיפולים, עד שמצאתי את השילוב הנכון של שיטות להתמודדות עם סטרס וחרדה. מאז, חיי ובריאותי השתפרו בצורה משמעותית.
ואני מעוניין להעביר את זה הלאה... אני יודע שגם הבריאות וההרגשה שלך יכולות להשתפר!
אחת המטרות שלי היא לספק לך את הידע והכלים שיאפשרו גם לך לשפר בצורה משמעותית את הבריאות ואיכות החיים שלך. אשמח לקבל ממך שאלות, בקשות למידע ונושאים שברצונך לשמוע עליהם יותר. אני כאן כדי לענות על כל פנייה ושאלה שאקבל ממך.
צרו איתי קשר בטלפון: 052-2309621
כתבו אלי בדוא"ל: hemi@stressmanagement.co.il
דף הפייסבוק שלי בנושא כאבי ראש ומיגרנות:
https://www.facebook.com/Hemilessmigraines
אשמח לשמוע ממך,
חמי