שלום לך,
אני מניח שאם הגעת לאתר שלי, יש לך כאב כלשהו שמטריד ומשפיע עלייך בצורה משמעותית.
בקליניקה שלי ובמרפאות "מכבי טבעי" ו"כללית רפואה משלימה", אני פוגש כל יום אנשים, שבדומה לך סובלים מכאב מתמשך: כאבי ראש ומיגרנה, פיברומיאלגיה "מעי רגיז", קרוהן וקוליטיס ועוד.
ברוב המקרים, הכאב קשור לסטרס.
מצד אחד, התקף הכאב גורם לסטרס.
והסטרס בתורו מעצים את הכאב.
כך נוצר מעגל של כאב-סטרס-כאב שעלול להעצים את עצמו.
אך כשאנו לומדים מהו סטרס ואיך הוא משפיע על הגוף,
על המחשבות ועל הכאב שלנו,
אנחנו יכולים לעזור לעצמנו להירגע, ועל ידי כך למנוע או להקל על הכאב.
אני מזמין אותך להכיר ולחזק את יכולות הרגיעה והפחתת הכאב
הקיימות כבר בגופך ובמוחך.
אשמח ללמד ולהנחות אותך איך למנוע חלק מהכאבים שלך,
בעזרת שיטת הביופידבק ובשילוב עם טכניקות נשימה בריאה,
מדיטציה ודמיון מודרך.
שילוב של השיטות והטכניקות האלה יכול לאפשר לך
ליהנות מבריאות טובה יותר ומתפקוד מלא יותר בעבודה,
בלימודים ו/או בבית עם המשפחה.
המפגשים נערכים בתל אביב, ברחוב ראול ולנברג 6
או ברמת השרון ברחוב סוקולוב 63 א.
התקשרו אלי לקבוע מפגש היכרות ואבחון: 052-2309-621.
או כתבו אלי בדוא"ל: hemi@stressmanagement.co.il