מיגרנה וכאבי ראש

כאן תוכלו למצוא מידע עדכני על מיגרנה וכאבי ראש.

"מיגרנה של סופשבוע" – האם ירידה ברמת הסטרס גורמת להתקף מיגרנה?


Time to relax

בפוסט קודם כתבתי על מחקר חדש שמצא שעלייה ברמת הסטרס גורמת להתגברות של כאבי ראש ומיגרנה.

בימים אלה מתפרסם מחקר אחר בכתב העת  Neurology, המצביע על כך שדווקא באותו יום שבו רמת הסטרס שלך יורדת מאד, לאחר תקופה של מתח, הסיכון שלך לפתח התקף מיגרנה עולה בצורה משמעותית. להמשיך לקרוא

האם סטרס גורם לכאבי ראש ומיגרנה?

יתכן ועבורך התשובה ברורה. אך חוקרים רבים עובדים כדי להוכיח זאת באופן מדעי. human brain that embraces word stress

התוצאות של מחקר חדש שעתיד להתפרסם בכינוס השנתי הקרוב (ב 26 באפריל) של הAmerican Academy of Neurology  מצביעות על כך שככל הנראה התשובה לשאלה הזו היא חיובית.

 מה החוקרים בדקו?  להמשיך לקרוא

איך ביופידבק עוזר למנוע מיגרנה וכאב ראש?

תארי לעצמך שהיית יכולה לאמן את מערכת העצבים והגוף שלך להגיב אחרת לגורמי הלחץ שמגבירים את הסטרס וכך למנוע ולהקל על כאב הראש או המיגרנה שלך?  biofeedack2 להמשיך לקרוא

האם סופת הברקים האחרונה גרמה לך להתקף מיגרנה?

יתכן ששמת לב, בדומה לכ 1/3 מהמיגרנוטים, ששינויים במזג האוויר גורמים לך להתקף מיגרנה,
אבל לא תמיד היה ברור לך איזה שינויים בדיוק גורמים לכאב?
סופת ברקים עלולה להיות אחת האפשרויות לכך. lightning strike

במחקר שנערך לאחרונה במדינות אוהיו ומיזורי בארה"ב נמצא שבמהלך סופות ברקים שהתרחשו בטווח של עד 25 מייל מביתם של המשתתפים במחקר, עלה הסיכוי שהם יחוו כאב ראש ב 31% והסיכוי להופעה של התקף מיגרנה עלה ב 28%. לא מעט.... להמשיך לקרוא

גורמים וטריגרים לכאב ראש ומיגרנה ואיך להמנע מהם – Dr. David Buchholz

מה גורם לכאב ראש או מיגרנה, מהם הטריגרים המרכזיים ואיך להימנע מהם. הסבר מצויין של הנוירולוג Dr. David Buchholz

http://www.cbn.com/tv/1422111035001

 

לחצו כאן לקבלת מידע וטיפים לטיפול בכאבי הראש ישירות לתיבת הדוא"ל שלכם:
https://www.facebook.com/Hemilessmigraines/app_272688826176410?ref=ts

בפייסבוק: "המדריך להקלה ולמניעת כאבי ראש ומיגרנות"https://www.facebook.com/Hemilessmigraines